復活か？

日曜日の午後から調子が悪く

昨日は、仕事を休んでしまいました。

ここ数日の体重変化が乱高下しています。

約５キロの差で増えたり、減ったり

どうも体調管理がうまく行っていないようです。

ドックの際に医者から言われた運動に関しても

私の運動量は半端じゃないので、それ以上の急激な運動も

どうも、喉の痛みに繋がるようです。

うーん！あちらを立てればこちらが立たず。こちらを立てれば・・・・・・

まあ徐々に元の体調に戻しましょう！