本日7回目の更新です。
本日は、結構更新してますが決して暇ではありません！
ただ、何故か頭が冴えてしまっています。
体調はというと、あまり良くは無いようですが・・・・・
ここの所、夏の神輿シーズンに向けての恒例の筋力トレーニングのせいか
筋力は今年も確実についてきています。
ただ、この時期に起こる現象なのですが
まだそれ程暑くないので、水分が出て行かず、体がむくみます。
筋力が無い時は、贅肉となるのでしょうが、
筋力があるときは、水分がむくみとなります。
早く帰って、長湯をして汗として出すのが一番！
この方法を取り続けていると、慣れてきて
新陳代謝が夏バージョンになります。
さあ、これからも鍛えます。シュ！
