筋肉痛と疲労感

昨夜はさすがに体がぼろぼろでした。

日中は暖かかったのですが、朝と夜は冷えましたので

黒ジャンが役立ちましたね



昨日の地域活動せいでしょう

本日は体のあちこちが筋肉痛です。

普段使わない筋肉！特にドライバーでねじをまわす筋肉が痛いのです。

先週の風邪も全快と言う訳ではなかったのに

バールやハンマーなどを振り回していたせいもあるでしょう

体がガクガクです。

ちょっと無理しすぎたかな？

でも、最年少としては、働かなければならないのですよ・・・・・